Комплексы витаминов для суставов и костей

Задолго до появления научных знаний о средствах, позволяющих укреплять опорно-двигательный аппарат и улучшать его состояние, комплекс витаминов для суставов и костей широко применялся. В частности, у древних славян, жителей прибалтийского региона и у европейских горцев была традиция для воинов варить крепкий костный бульон с крапивой, пижмой, репейником, чередой… состав трав у разных народов отличался, но такие простейшие витамины для суставов и связок были, если верить источникам, достаточно действенными.

Современный взгляд на витамины для костей и суставов

Поборники народных традиций и «единения с природой» и сегодня пытаются настаивать на необходимости изучения старых рецептов. Но, по сути, они «ломятся в открытую дверь». Многие предлагаемые сегодня витамины для укрепления суставов и связок имеют в своей основе природные компоненты. Дело лишь в том, что современные технологии позволяют использовать все это богатство гораздо эффективнее, чем при вываривании в чане с костями.

Насколько эффективен тот или иной комплекс витаминов для суставов

Выделим два фактора:

·        насколько качественны используемые препараты для суставов и связок;

·        своевременно ли начат прием.

Совет здесь предельно простой. Покупать витамины для костей и всей опорно-двигательной системы нужно у не вызывающего сомнений продавца. И начинать их прием профилактически, а не когда «колени заскрипели».